酵素ドリンクをお風呂に入れたら酵素風呂になるの?

酵素ドリンクをお風呂に入れたら酵素風呂になるの?

酵素ドリンクは基本的に飲料ですが、ふとした疑問を持つ方が多いようです。

 

それは、「お風呂に酵素ドリンクを入れたら身体に良い影響を与えるのではないか?」つまり、「酵素風呂になるんじゃないか?」ということです。

 

結論から言えば、肌には効果があるけども、酵素ドリンクの主たる目的の身体を中から綺麗にするために新陳代謝を促進する効果は期待できません。

 

酵素はお風呂に入れても効果は残りますが、肌を綺麗にしたいなら、お風呂用の酵素入り入浴剤を利用することをオススメします。

 

酵素は肌に直接塗りこむタイプも有りますが、基本的に内臓で吸収された後に身体にゆっくり確実に効果を出す物が多いです。特に濃厚タイプはお風呂に入れたくなるほどの濃さがありますが、用途を守ることが大切です。

 

ただし、飲む回数については朝晩、適量と言われていても取り過ぎて悪いことはありませんので、飲む回数を増やしたり、水で薄める割合を少なくしても体に害はありません。かといって大量に飲めば、糖分やカロリーを摂取し過ぎてしまう恐れがあるので注意が必要ですが。

 

ただし、濃いため、お腹が緩くなったりする方もいらっしゃいますので可能な限り、適量、適切な回数を守って飲むことをオススメします。お風呂にどうしても入れて
みたいという方は、他の入浴剤と一緒に使わないようにすることが必要です。

 

酵素は、他の入浴剤、特に硫黄系の成分は酵素に悪い影響が多いと言われています。また、敏感肌の方はバッチテストをしてからお風呂に入れることをオススメします。